Interviuri, Nutriție Despre alimentația alergătorilor by Dr. Alin Popescu / 04/09/2018 Un alergător informat este un alergător câștigat! Sursa: www.321sport.ro
Dieta de (aproape) 1500 de calorii Ziua 1 Mic dejun ora 7.30 (260 calorii) – cafea sau ceai plus o felie MAI MULT
